足をチェックする際は指の開きだけではなく、浮き指防止の為に指の向きにも注意が必要です。 こちらの写真の男性の足は指の開きはそれぞれ隙間が見えている状態ですが、親指が上方向に反ってしまっています。 この状態になると指で踏ん張る事が出来ない…

年齢が若い方でも体のズレには注意が必要です。 写真は30代前半の方ですが、首や右肩の症状が気になるとの事で、足の長さを確認すると右足が短くなっていました。 土台が傾いた状態で歩行をする事は地震が来た際の建物と同じで、より高い部分に大きな…

外反母趾はクセで指が内側に入り込んでしまっている症状とへバーデン変形を含んだ症状とを区別する事が大切です。 特に写真の様に関節の部分にコブの様な変形が出ているへバーデン変形を含んだ外反母趾は早い段階で対策をして行く事が重要です。 この症…

健康サポートサロンよつばではセルフケアの大切さをお伝えしています。 日頃から定期的にセルフケアを行う事により、ご自身の体のズレにすぐに気付く事が出来ます。 こちらの写真の方も首や肩に気になる感じがあり、足の土台を確認すると、これだけのズ…

多くの方のイメージとして、腰を痛めた場合は腰に原因が、膝を痛めた場合は膝に原因があると思われていると思います。 しかし腰や膝の症状は患部だけでなく足にも原因があるのです。 この写真の方は腰や膝に痛みがあるとおっしゃられていましたが、足を…

「健康サポートサロンよつば」では施術後に足の形を整えるテーピングを行います。 テーピングと聞くと皆さんはスポーツでケガをした際に巻くものというイメージの方が強いのではないでしょうか？ 「健康サポートサロンよつば」では市販のテーピングに比…

足のセルフケアをしていく中で肉球を削ぐという行為は非常に重要です。 肉球というのは写真の部分で、ここが分厚いと歩く際に指よりも先に肉球が地面についてしまい、結果足の指を使わなくなり浮き指になってしまいます。 他の箇所に比べて、肉球の厚み…

皆様のイメージとして、年齢が上がると足のクセや変形が強くなり足を正しい形に整えにくくなると思っていると思います。 しかしキチンと施術を行えば年齢を重ねていても足の形を整える事が出来ます。 こちらの写真は80代の方の足ですが、足のクセを取…

「健康サポートサロンよつば」では全体の施術後に足にテーピングを行います。テーピングと聞くとスポーツで怪我をした際に使うものというイメージが強いと思いますが、この足裏のテーピングは固定よりも主に足の型枠と作るイメージです。 下の写真の通り、…

先日60代の女性のお客様で、正座ダコが気になるという方が来店されました。 この正座ダコが気になるという方は非常に多いのですが、お話を聞くとそもそも正座ダコが出来るほど正座をする機会が無いと言われる方や膝が痛くてそもそも正座が出来ないと…