blog

正座ダコはねじれのサイン

健康サポートサロンよつばに来店されるお客様の足を確認すると、足首に正座ダコができている方がいます。
この足首の正座ダコは正座が原因ではなく、足首のねじれが原因なのです。
 
実際に正座ダコができている方に「長時間正座をする機会がありましたか?」とお聞きすると、全員が「いいえ」と答えていました。
その様に足首の正座ダコは正座が原因ではないのです。
 
写真のお客様も正座ダコができている状態でしたが、実際に立った姿勢で確認すると、足首は外側に開き、膝も開いた状態でした。
これは普段から歩く際に足首がねじれた状態で歩くことにより、足首にねじれのストレスがかかり、皮が分厚くなってしまっているのです。
 
このねじれた状態で歩き続けると、膝や腰に負担がかかり、他の箇所を痛めてしまう危険があります。
足首の正座ダコは足からのねじれのサインなのです。
 
健康サポートサロンよつばではこの様な足からのサインにいち早く気付き、改善するお手伝いをしています。

TOP