一般的に太る原因は食べ過ぎだと思われていますが、足裏も大きく関係しています。
実際に健康サポートサロンよつばでも太りやすい、代謝が悪いという悩みを持っているお客様の足をチェックさせて頂くと、全員が足裏に悪い癖が出ています。
足裏が悪いと太りやすくなってしまう仕組みには浮き指や外反母趾による踵重心が大きく関係しています。
かかと心になってしまうと、歩く際に足からの突き上げで体全体に強い衝撃が掛かってしまい、特に首や肩など体の高い所にある部分は地震が起きた際に建物の高い所が大きく揺れてしまう様に大きな負荷が掛かります。
首には自律神経が通っている為、この様に大きな負荷が掛かると強い疲労感を感じたり、体の内側の不調が起きてしまうのです。
健康サポートサロンよつばに来店されるお客様の場合も、自律神経が乱れるにより強い疲労感や倦怠感を感じ、それを補うためにたくさん食べて補うという悪循環になってしまっている方が多いのですが、足裏からしっかりと整えるとこの悪循環が改善されています。
太りやすいという悩みをお持ちの方は一度足裏から整えることをおすすめします。