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かかとからの突き上げは危険

股関節と膝関節を痛めたというお客様が来店されました。
足を確認させて頂くと、浮き指が原因でかかと重心となり、足のねじれも出ていました。
ご自身でも歩く際にかかとに重心が傾いている感覚があるとおっしゃられていました。
踵を打ち付ける様な歩き方をしていると、地面からの強い衝撃を吸収出来ず、体の各関節に負担を掛けてしまいます。
今回の股関節痛や膝関節痛もこの歩き方から来ており、テーピングをして指で踏ん張る感覚を掴むと来店時よりも歩き方がスムーズになり、痛みも軽減しました。
歩き方1つで痛みの感覚が変わるので、正しい歩き方をマスターしましょう。

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