冷え性かつ首や肩にも時々痛みがあるというお客様が来店されました。
足を確認させて頂くと、甲高の症状かつ足首にねじれがありました。
足首に捻れがあると足の末端が冷えやすくなり、症状が強いと霜焼けの原因にもなってしまいます。
水を撒く際にホースに捻れがあると水の出が悪くなってしまうことと同じ様に、足首に捻れがあると血流の流れも悪くなってしまうのです。
また手の冷えも肩の巻き込みや腕のねじれから起こります。
ねじれをしっかりと取り、体の通りを良くしていきましょう。