外反母趾には色々な種類がありますが、へバーデン変形を含んだ外反母趾には注意が必要です。
写真の様に母趾の第一関節部分にある仮骨という出っ張りがへバーデンの目安です。
年齢が上がって来ると起こりやすい症状の一つですが、筋肉量と骨量の減少以外にも、この様な状態が現れる原因として、女性ホルモン（エストロゲン）の減少があります。
また足裏の刺激不足による足底反射障害や、大きなサイズの靴や脱げやすいサンダル等を履くことによるロック歩行など、一言に外反母趾とは言え多くの原因があります。
外反母趾の症状が心配という方は一緒に原因を解明していきますので、ぜひご相談下さい。