健康のために歩かなきゃ、運動しなきゃと思っている方へ

暖かくなり、薄着の季節にもなり、冬の間に溜め込んだ脂肪が気になり、運動しなきゃと思いますよね🚶

でも ちょっと待った〜🆘です

健康な足で使ってますか？
健康じゃない足で使うと逆効果の場合も…

浮き指で親指で踏ん張れていない足で歩くと軌道がズレます。
それが痛みとしてサインを出します。
決して歳のせいではありません😅

線路も毎日脱線しないように毎日点検します。
では、自分のからだは？
痛みが出たまま使い続けていませんか？

足の軌道がズレていないかチェックをするいい機会があります👣

3月30日(木)美脚ウォーキングの先生とコラボして足の車検体験会をします👣

一度歩いてみて、足の車検をして、ケアして、歩くと歩きやすくなり、さらに歩くだけで痩せやすくなる歩き方を伝授していただけます✨✨✨

春休みなので、お子さんと一緒も大歓迎です。
特に中高の女の子をお持ちの方
足の車検と歩き方で女性特有のお悩みから解放されますよ💕

参加したい方、個別にメッセージをお願いします🌈