カサハラ式　足からの未病改善講座
「外反内反・浮き指・アーチ不足を整える」
日　時：4月19日（水）10:00~12:00
場　所：鳴海中日文化センター

足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ！ 

現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常、外反内反・浮き指・アーチ不足。 
足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、
ひざ・腰・首などの痛みや不調など、未病状態の原因に。 

特に40歳以上のひどい変形などを伴う場合、
それはヘバーデンが関係していたのです。 

ヘバーデンを全身でみた場合、60歳以上の5人に1人。
ヘバーデンは手の指先以外にも足・足首、ひざ、股関節、腰、背中、首にも起こります。 

体の土台である足裏から全身を、重力とのバランスを整えると
自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。 
足・ひざ・腰・首の痛みや不調は未病のうちに改善しましょう！