[愛知県江南市・岩倉市・北名古屋市・犬山市・扶桑町] 耳つぼダイエットとカイロプラクティック 健康サポートサロン よつば

愛知県江南市で耳つぼダイエットとカイロプラクティックを施術してます「健康サポートサロン よつば」先生の紹介

ダイエット成功の喜びを知ってほしい!

私が健康サポートサロンよつばを開業しようと思ったのはメニューに
あるものは、全て自分が体感し、ヘルシー耳つぼダイエットで
7kg痩せた事が理由にあります。

そして健康になりカイロプラクティックで、足を組む癖が治り、肩こり、
頭の痛みからも開放され、個性心理学の個性診断で対人ストレス
からも開放され、健康で楽しい日々を手に入れたことが
大きな理由です。

これからは、そんな経験を活かし、まわりの方にもお役に立つ仕事を
したいと思い開業することになりました。

よつばのクローバーをみつけると、幸せな気分になりますよね。
ここにきて本当に大事なことを見つけていただき、幸せのお手伝いが
できればと思います。

取得資格一覧・カイロプラクター・細胞矯正士・食育指導士・個性心理学講師( 名古屋支所 所属認定講師29462 小澤妙子 )

予防と対処の違い<なぜ病気にかかるのでしょう。考えたことがありますか?>

食事・運動・施術・睡眠 ヘルシー耳つぼダイエットとカイロプラクティックで真の健康へとサポートします。

健康サポートサロン よつばは、隠れ家みたいなところです。
これから子供を産む女性、そしてお母さんに食事の大切さを知って
ほしい
と考えてます。家族の健康のカギを握っているのは、食事を
作るお母さんですというのを強く訴えていきたいです。

食生活の目的

なぜ毎日食べるのでしょうか? それは60兆あるといわれている細胞が約6ヶ月でソックリ
新しく生まれ変わるために必要な栄養源をとるためです。
●肉食中心ではなく、野菜類、海藻類も豊富に食べましょう。

運動の目的

私達の身体は、運動することによって身体に重要な筋肉をつくります。
●身体に負担をかけず、誰にでも出来る早歩きで約20分くらいが良いといわれています。

睡眠の目的

人生の1/3を寝ているといわれています睡眠。
この睡眠中には成長ホルモン、黄体形成ホルモン、副賢皮膚ホルモンなどが出ます。これらのホルモンの助けを借りながら、人間は翌日の活動の準備をしています。
●不規則な睡眠は身体の全てのバランスを狂わせますので注意してください。

心の持ち方が免疫力を左右します

病は気からとよくいわれますが、これは心のあり方一つで健康にも病気にもなるということです。
なぜかといいますと、楽しい事があると脳内よりベータエンドルフィンというホルモンが分泌され、
反対に気分が悪く、イライラしたり、クヨクヨしたりしますと、ノル・アドレナリンというホルモンが
分泌されるからです。
●病気にならない方法は、カッカしない、クヨクヨしない、コセコセしない、
ケンカをしないような生活をして下さい。

電子カルテで経過を見ながらダイエット

アンケートにより自覚症状を聞き取り、健康度、
肥満度や太り方の傾向、不足していると考えられる
栄養素とその働きなどを解析し、個々に合わせた、
より詳細なダイエットアドバイスをいたします。